瑜珈『呼吸練習』第三堂瑜珈課程，一開始上課時，老師問我們有沒有吹過氣球，然後拿給每個人一顆氣球，要我們吸飽氣嘗試吹起氣球，我試著努力吹氣，卻發現氣球總是微微充氣，卻怎麼樣都沒有辦法完整鼓起一個圓形，老師看到後微笑說：沒關係，不要有壓力～我們這堂課就是要帶著大家調整呼吸，學習呼吸！Nov 2, 2022Nov 2, 2022
確診到隔離的生活休假一天後5/2週一回到病房上班，在大交班時知道有病人在出院後被確診，此時大家都被通知需要做篩檢，原先是照顧過那位病人的醫護人員需要做PCR（密切接觸者），後來下午照顧過那位病人最久的護理人員被通知確診，於是單位才緊急通知所有人下班後到急診篩檢，篩檢到隔天5/3出來，又有幾位同事…May 10, 2022May 10, 2022
關於近期的焦慮已經很久很久沒有寫文章了，也很久沒好好看一本書了，要說焦慮從什麼時候開始，恩….我想大概是從去年寒假快開學時開始吧，除了是因為要踏入大學的最後一哩路，同時也要踏入醫院實習的最後一哩路。Mar 20, 2021Mar 20, 2021
